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晚上空调开到二十六度，真的是最好最省电，最健康吗？

在夏季如果没有空调的话，那是一个不敢想象的事情，就好像之前的一个段子：在一个炎热的季节别无他求，只要有空调wifi西瓜就非常满足。有时候使用多年的空调，开机模式几乎都是随意的按开，反正只要凉快就可以了。那么就有朋友问起，晚上空调开到26℃好不好？↓↓

情况1）温度区别：其实我们所感知的温度，是根据我们在什么样的状态下，身体才能将舒适情况传递自己的大脑。正常人在安静的时候21-24℃是是体感最佳温度，而且这时人的大脑思维是最清晰的一个状态。如果人体处于运动情形的话，所感受的温度情况是大有区别的。而我们身体对自然温度，与空调温度所产生的感觉也是不同。

情况2）不适温度：一般情况下，环境温度在34℃或34℃以上的话，我们不仅大汗淋漓，还会出现食欲低下心情狂躁不安的情况。相反，当人体在环境温度21-24℃的时候心情会变得非常平和，即使是遇到不顺心的问题时；大脑也会非常的清晰的对问题进行分析，不会立刻做出过激的事情。

补充信息：事实上每个人接受温度的感知效果，是不一样的，就好比21-24℃是我们体感最佳温度，事实上这现象只是大部分身体状态良好的群体而已。如果体质虚弱，类似体寒方面的情况我们觉得合适的温度，他们就不能接受。当我们正常人在遇到不开心的问题时，环境温度对我们如何处理问题的方式，也会带来影响。

情况①.环境因素：常规情况下，1p空调的室内制冷的范围为10-15㎡，空调的耗电功率因房间的密封程度与室外温度决定。也就是说房间密封条件不好或室外温度非常高的话，耗电量是比较大。如果室内外机安置情况不对，也就是外机水平位置高于内机的话，由于两者之间冷冻油不能自由循环情况下，不但耗电还不利于空调压www.nfysw.com缩机的使用寿命。

情况②.使用情况：事实证明，空调在设定到我们适应温度时就不需要去另做调试了。如果为了省电，在室内温度区域舒适时将空调关闭，等到温度上升了再将空调开启的话，反而达不到省电目的。因为空调只是开机之前一个小时才是最耗电，当室内温度达到一定程度，空调压缩机会自动停止工作，室内温度达不到设定温度之前，压缩机自动开启工作模式。空调的耗电情况与我们所设定温度是有关系的，也就是制冷时每低一度，耗电情况会增加7％。

小结：实际情况就是，环境的密封程度与适用面积，是决定晚上使用空调是否省电因素之一。如果1p空调在8-10㎡密封条件良好的室内正确使用，一晚上开启10个小时最多耗费不到7度电。因为1p空调的制冷输入功率735w1也就是0.735度电（开机前一个小时耗电量，1.5p空调即功率1.5），之后就进入节能模式在每小时0.5-0.6度电左右。

综合分析：人体在安静状态下的舒适温度为21-24℃，但不是指的睡眠状态，睡眠状态情况下应该往上增加1-2度才对。在睡眠时我们大脑的耗氧量，与体内血液循环情况都会降低很多，温度需求肯定不同，所以26℃是比较健康的情况。空调的耗电与否是根据环境与使用情况决定，但是不排除身体情况的需求，比如两夫妻就会因为体质不同而出现接受温度的反应区别。

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关键词： 室内温度 环境温度 室外温度